YOGA ET TIR A L'ARC

* Intervenantes: Anne BACHY Prof de yoga et de shiatsu et Cathy FRANCHET Educatrice sportive.

* Lieu: Chalet Le Bourridé, Bordères Louron en vallée du Louron, hébergement sur place.

* Réservations auprès de Cathy: 05 62 40 93 54

* Tarif: Hébergement + repas du vendredi soir au dimanche: 92€

du samedi midi au dimance 58€

Sans hébergement, repas 12€

Stage: les 2 jours 80€

Que le samedi: 45€

Réservations avant le 15 avril pour l'hébergement impérativement, chèque à l'ordre du Bourridé et 50€ d'arrhes pour le stage chèque à l'ordre de Cathy FRANCHET.

PROGRAMME samedi et dimanche 3 et 4 mai 2008.

9h/11h: Yoga, kryias-assanas.

11h30/12h30: Initiation Tir à l'arc.

12h30/14h30: Pause repas.

14h30/17h: Tir à l'arc, travail sur les placements.

17h30/18h30: assanas, travail sur la concentration,

mouvements oculaires et pranayama.

20h30/21h30: Ekagrata et méditation.

Renseignements et inscriptions:

Anne BACHY

65240 GOUAUX

05 62 39 92 60

Cathy FRANCHET

65240 PAILHAC

05 62 40 93 54